Agora a nossa curadoria foi elaborada para auxiliar sua rotina de home office com as atividades da casa!
Organizamos a curadoria em 4 grupos:
- Ferramentas simples para ajudar seu planejamento diário;
- Como lidar com o emocional;
- Transformação digital da escola das crianças;
- Conheça a experiência internacional de uma família “brasileira”
Sylvia
Meireles
DICAS HOME OFFICE
Ferramentas gratuitas durante a quarentena.
- Dicas essenciais para a sua organização @officeless:
https://www.officeless.cc/remotos#pare-a-propagacao
- Configure o seu escritório virtual:
Basecamp, Twist, Asana, Slack, Monday, Microsoft Teams, Workplace.
- Ferramentas de armazenamento de arquivos e documentos nas nuvens
Google Drive, Dropbox, iCloud, Office 365.
Confira mais ferramentas aqui: https://bit.ly/34dJenM
Simone
Antunes
DICAS CRIANÇAS, ESCOLAS UFA
- Suporte da escola – Aulas remotas, aulas online com vídeos e material de apoio por meio do Google Classroom e outros aplicativos e plataformas.
- Rotina em casa – quarentena não é férias. A rotina da casa deve ser planejada, conciliando as atividades escolares, a rotina doméstica e profissional dos pais.
- Novos hábitos adquiridos – Mais organização, menos ansiedade e conflitos
Que tal aproveitar uma agenda super simples para organizar a sua rotina? A Simone compartilhou a que ela montou 😀 Baixe aqui.
Tatiana
Orcioli
DICAS OUTRAS CONEXÕES
AUTOCUIDADO É PRIORIDADE
- EVITE EXCESSO DE INFORMAÇÃO
- CRIE / MANTENHA ROTINAS
- NOVOS PRAZERES
- SE CONECTE!
YOGA NIDRA – ÁUDIO FERNANDA VIEIRA (PRESENTE)
Baixe o áudio para você meditar aqui!
YOUTUBE FERNANDA ALCANTARA – ARTE EM SI
OUTROS
INSTAGRAM – MONJACOEN
SMUDE
https://www.mude.fit/
Download: Play Store / Apple Store
CALM
Download: Play Store / Apple Store
Headspace
https://www.headspace.com/pt/headspace-meditation-app
Download: Play Store / Apple Store
Patrícia
Guanaes
Bailey
DICAS EXPERIÊNCIA INTERNACIONAL
ROTINA DOMÉSTICA ALTERADA COM O “SHELTER IN PLACE”: HOME-OFFICE + HOMESCHOOLING = COMMAND CENTRAL IN PLACE!;
GOLDEN RULE: ATIVIDADES FOCADAS NO EQUILÍBRIO MENTE, CORPO, ESPÍRITO – FOCO NOS SOFT SKILLS, PARA VIVENCIAR COM TRANQUILIDADE AS DIFERENTES FASES DA QUARENTENA
Artigo do The Ladders
9 tips for parents navigating online learning with their children due to Coronavirus
LMS da Escola do Tomás, meu filho de 15 anos
Matemática com games
Zearn – Zearn Math is a K-5 math curriculum based on Eureka Math / EngageNY with top-rated materials for teacher-led and digital instruction.
Leitura com quizzes
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